Під рюкзаком - це прогулянки різними горами в різну пору, але завше з чудовим настроєм і хорошою компанією аби розділити гречу з тушнячком і припасти вражень. Як доїхати і де зупинитись коли краще йти і що цікаве побачити. І це все під рюкзаком.

субота, 15 грудня 2018 р.

вівторок, 31 липня 2018 р.

Закопане. Морське Око. Каспрів верх. Який Буковель я хочу


Закопане - саме так я хочу щоб виглядав Буковель.
Скажімо прямо: взимку Буковель це весело, це прикольно, але навіть тоді це весело і прикольно тільки ЯКЩО ти катаєшся і тільки ТОДІ коли ти катаєшся(хоча і для цього є місця покраще).
Влітку - нєєєєєєє.
нє.
точно нє.





пʼятниця, 20 липня 2018 р.

середа, 31 січня 2018 р.

Подорож не купити в сувенірній лавці



 
Як на мене, сувеніри і фотографії - це свого роду портал в той момент до якого вони належать, не те щоб без них не можна, але з ними простіше. Бачачи те що бачив тоді моментально відчуваю і ті ж почуття. Кажуть що для встановлення психологічного якоря потрібно багато повторів, я не психолог, але мені вдягнути пухові капці чи заварити масалу і відчуття таке, що закрию очі і я в Непалі. І спокій буддистського монастиря завжди зі мною. І бачення цілі чітке як ніколи, таке як перед підйомом на Калапатар. І добре слово завжди у серці.


вівторок, 30 січня 2018 р.

Непал. Ліга Евереста.


Як готуватись
За рік до подорожі я почав бігати і мав в планах пробігти 4 півмарафони за сезон. Вийшло офіційних 2 а довгих тренувань на 20+км точно не скажу. Сказати що допомогло то не те слово. Бігав незалежно від погоди 4 рази в тиждень перших пів року за програмою Polar, потім Garmin а далі підлаштував під себе. Більшістю вулицями і парками, рідше - на стадіоні. Час від часу з маскою для симуляції висоти Elevation Mask 2.0. Крім того 2 силових тренування і розтяжки.